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C'est souvent le même constat au début d’une journée ou d’un séjour de ressourcement basé sur la méditation de Pleine Conscience . 😔 Les personnes arrivent fatiguées. 😔 Avec le sentiment que la vie défile à toute vitesse. 😔 Prises dans l'enchaînement des activités, des responsabilités, des sollicitations… Le « faire, faire et encore faire » finit parfois par prendre toute la place. 🌱 🪷 Ces signaux #révèlent souvent un besoin plus profond : celui de mieux se rencontrer,

Et pourtant, nous confondons souvent entendre et écouter, sans même parler d’écoute active. Hier, j’animais une conférence sur l’écoute active au sein de la communauté développement personnel pour des agents des collectivités territoriales. Merci idealCO pour votre confiance renouvelée. Merci également Marylène Mourlevat pour ce beau duo si inspirant🌞🫶✨ J’ai été surprise par le nombre d’inscrits et par le taux de participation!!! 🌱Et en même temps… cela traduit quelque cho

Nathalie Rial - Grelat Co-directrice Centre de Gestion du Stress Drôme-Ardèche / Coach Professionnelle Certifiée RNCP7 - Instructrice MBSR - Praticienne en psychologie positive : J'accompagne le déploiement du Capital Humain. 5 j. LinkedIn 🌧️ La charge mentale : ce poids #invisible du quotidien🌧️ C’est le thème que j’ai eu le plaisir d’animer lors de ma conférence sur la plateforme idealCO , à destination des #agents #territoriaux . Un sujet qui résonne fort : 593 inscr