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Et pourtant, nous confondons souvent entendre et écouter, sans même parler d’écoute active. Hier, j’animais une conférence sur l’écoute active au sein de la communauté développement personnel pour des agents des collectivités territoriales. Merci idealCO pour votre confiance renouvelée. Merci également Marylène Mourlevat pour ce beau duo si inspirant🌞🫶✨ J’ai été surprise par le nombre d’inscrits et par le taux de participation!!! 🌱Et en même temps… cela traduit quelque cho

3 jours de ressourcement dans la Drôme Povençale du 3 au 5 juillet 2026 " Hier j’étais intelligent, je voulais changer le monde. Aujourd’hui je suis sage, je me change moi-même. " Rûmî - poète et théologien soufiste persan Que nos vies soient paisibles ou traversées par des périodes plus difficiles, la pratique de la pleine conscience peut devenir un véritable soutien. Elle nous invite à revenir simplement à l’expérience du moment présent et à habiter notre vie avec plus de

Dans le cadre de notre cycle MBSR de printemps il est possible de se joindre à nous, quelques places restent disponibles. Suite à un problème de santé de l'instructrice 🩼🩼, la journée du cycle initialement prévue le 12 avril est décalée au Samedi 25 avril. Il reste des places disponibles. Cette journée aura lieu le dimanche 12 avril, de 9h30 à 17h, dans une salle de l’Abbaye d’Aiguebelle. J’ouvre cette journée, dans la limite de 5 places, à d’autres personnes extérieures a