reliænce

Quel plaisir d’accueillir de nouvelles personnes à l’atelier de méditation de pleine conscience de la communauté Développement personnel idealCO, aux côtés de Marylène Mourlevat, pour les agents de la fonction publique territoriale. Un grand merci à Marylène, qui a tenu bon pour maintenir cet espace sur le temps de travail depuis le deuxième confinement. ✨Prendre #soin de #soi, c’est aussi se donner concrètement les #moyens de le faire !✨ Aujourd’hui, 123 agents connectés e

Le mail urgent, les notifications, le collègue pressé, les dossiers pour hier… Même le numéro de la salle de réunion oriente déjà notre cerveau vers « ça va mal se passer ». Ce cadre nous maintient dans la réactivité, source de charge mentale. 🌱 Changer de cadre, l'élargir, ouvre autre chose : la curiosité, la présence, de nouvelles perceptions, et une réponse créative qui part du présent, de nos sens, de nos émotions, de notre intuition. Lors de la dernière rencontre du ré

Depuis deux ans, la santé mentale et la qualité de vie au travail sont devenues des enjeux majeurs dans les organisations, et tout particulièrement dans le secteur hospitalier. L’#ANFH #Martinique vient de démontrer concrètement sa volonté d’agir en lançant un appel d’offres ambitieux autour de ces enjeux. Je suis fière de partager que CERF FORMATION a été retenu par l’ANFH Martinique pour déployer, avec une équipe d’experts, le programme :« Santé émotionnelle à l’hôpital : i