reliænce

C'est souvent le même constat au début d’une journée ou d’un séjour de ressourcement basé sur la méditation de Pleine Conscience . 😔 Les personnes arrivent fatiguées. 😔 Avec le sentiment que la vie défile à toute vitesse. 😔 Prises dans l'enchaînement des activités, des responsabilités, des sollicitations… Le « faire, faire et encore faire » finit parfois par prendre toute la place. 🌱 🪷 Ces signaux #révèlent souvent un besoin plus profond : celui de mieux se rencontrer,

Et pourtant, nous confondons souvent entendre et écouter, sans même parler d’écoute active. Hier, j’animais une conférence sur l’écoute active au sein de la communauté développement personnel pour des agents des collectivités territoriales. Merci idealCO pour votre confiance renouvelée. Merci également Marylène Mourlevat pour ce beau duo si inspirant🌞🫶✨ J’ai été surprise par le nombre d’inscrits et par le taux de participation!!! 🌱Et en même temps… cela traduit quelque cho

3 jours de ressourcement dans la Drôme Povençale du 3 au 5 juillet 2026 " Hier j’étais intelligent, je voulais changer le monde. Aujourd’hui je suis sage, je me change moi-même. " Rûmî - poète et théologien soufiste persan Que nos vies soient paisibles ou traversées par des périodes plus difficiles, la pratique de la pleine conscience peut devenir un véritable soutien. Elle nous invite à revenir simplement à l’expérience du moment présent et à habiter notre vie avec plus de