reliænce

"Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à naviguer dans les orages de l'existence et à savourer les moments de joie."

💫Un chiffre qui parle de lui-même :166 personnes connectées en direct. 💫 Un besoin réel et profond se révèle :  👉 Se ressourcer,  👉 Redonner du sens,  👉 Se reconnecter à soi…  👉 Rencontrer son corps, 👉Découvrir, Cet atelier de méditation de pleine conscience a été bien plus qu’un rendez-vous :  ✨ une initiation, une découverte, une invitation à prendre soin de nous.  Une expérience vécue, partagée, incarnée. 🧠💓 L’attention posée dans le corps permet de se reconnecter

Nathalie Rial - Grelat Co-directrice Centre de Gestion du Stress Drôme-Ardèche / Coach Professionnelle Certifiée RNCP7 - Instructrice...