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nathrial27
14 févr. 20231 min de lecture
Ateliers Collectifs pour Découvrir la Méditation de Pleine Conscience à Saint Paul TRois Châteaux
Pour toute personne qui souhaite se remettre au centre de sa vie, de son attention. Ne plus subir mais choisir en conscience. Un temps...
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nathrial27
8 févr. 20231 min de lecture
à voir ce mois-ci sur la page ressources
Pour les managers, la méditation pleine conscience fait bien plus que réduire le stress The Conversation Contrairement aux idées reçues,...
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nathrial27
31 janv. 20232 min de lecture
ce n’est pas encore trop tard pour une bonne résolution : concentrons-nous !
Radio France Podcast Nicolas Demorand Un intéressant article du New York Times qui cite les travaux de Gloria Mark, professeure...
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