Nouveau Cycle MBSR au printemps 2026

Cycle en ligne et en présentiel sur Montélimar (si nombre suffisant de participants).

MBSR  Réduction du Stress Basée sur la méditation de  Pleine Conscience

"Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à naviguer dans les orages de l'existence et à savourer les moments de joie."

Renseignements et préinscriptions ici