Une approche adaptée à vos besoins en méditation de pleine conscience et en coaching.
- 60 à 90 €
- durée et lieu à définir
Description du service
Vous hésitez entre coaching et médiation de pleine conscience ? Vous ne savez quelle approche est la plus adaptée à votre situation ? Vous souhaitez un accompagnement individuel pour apprendre la méditation de pleine conscience ? Vous souhaitez débuter sans vous engager tout de suite dans un programme MBSR ? Vous préférez un soutien avec des séances individuelles avant d'intégrer un groupe ? Vous souhaitez associer des pratiques de Pleine Conscience et des séances de coaching ? La méditation et le coaching sont très complémentaires. Ils nous amènent à des niveaux de réflexion plus profonds. Trouvons ensemble la solution adaptée à vos besoins, je vous proposerai un accompagnement personnalisé entre Pleine conscience et Coaching. Nous définirons alors ensemble le nombre et la durée des séances et le tarif adapté à votre situation.
