Lawrence Knights - Harvard Business Review France
14 janv. 2019
Après avoir été adoptée par les sportifs de haut niveau et les militaires sous pression, la méditation doit aujourd’hui entrer dans l’entreprise.
Depuis une dizaine d’années, la méditation n’est plus considérée comme une activité ésotérique pratiquée par des néo-hippies en mal de spiritualité. Kobe Bryant, Tiger Woods, LeBron James, Teddy Riner… Ces sportifs de haut niveau s’adonnent régulièrement à l’exercice et revendiquent ouvertement cette pratique comme un facteur clé de performance. De même, pilotes de chasse, forces spéciales de l’armée et militaires qui travaillent dans un cadre où ils risquent leur vie, recherchent – à travers des exercices méditatifs – un moyen d’atteindre efficacement leurs objectifs.
