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Divers auteurs
1 juin 2016
Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit.
Comment guérir notre corps, notre esprit et notre âme grâce à la pleine conscience ?
Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
Jon Kabat-Zinn
Où tu vas, tu es
Jon Kabat-Zinn
Méditer jour après jour
Christophe André
Trois minutes à méditer
Christophe André
Vivre en pleine conscience
Thich Nhât Hanh
La Vie en pleine conscience
Elisha Goldstein & Bob Stahl
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