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Pour les managers, la méditation pleine conscience fait bien plus que réduire le stress

The Conversation

22 janv. 2023

Contrairement aux idées reçues, la méditation pleine conscience (MPC) pour les dirigeants et managers ne les conduit ni à se relaxer, ni à se centrer égoïstement sur eux. Elle ouvre au contraire leur attention à leurs collaborateurs, leur fait prendre conscience des enjeux climatiques et prendre des décisions pour contribuer au bien commun.

Ce sont les premiers résultats d’une étude menée sur le développement d’un état d’esprit durable chez 11 leaders ayant participé à un programme de formation expérientielle fondée sur la MPC développé au sein d’un diplôme universitaire ; et qui ont été présentés au mois de janvier dernier, dans le cadre des journées organisées à Rennes sur le thème des « Sens, non-sens et contresens de l’enseignement du management : comment former des managers davantage incarnés et plus soucieux de l’éthique »...


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AUTEUR.E.S

Jocelyne Yalenios

Enseignant-chercheur en Management/RH, Université de Strasbourg

Aline Pereira Pündrich

Enseignante-chercheure en management, Université de Strasbourg

Babak Mehmanpazir

Maître de conférences en sciences de gestion, Université de Strasbourg




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